En Vip Gym Ibiza damos un paso más en nuestra apuesta por ofrecer una experiencia de entrenamiento premium, segura y basada en datos fiables. Incorporamos a nuestras instalaciones Technogym Checkup, la tecnología más avanzada para evaluar tu condición física y cognitiva con precisión, y diseñar un entrenamiento 100 % adaptado a ti.
¿Qué es Technogym Checkup?
Technogym Checkup es un sistema de evaluación integral que analiza tu movilidad, composición corporal, equilibrio, capacidad cognitiva, fuerza y resistencia cardiovascular. Todo ello gracias a sensores de última generación y a un sistema de inteligencia artificial (IA) que convierte esos datos en algo útil y aplicable a tu día a día.
El resultado: una experiencia personalizada, eficaz y motivadora.
Métrica Wellness Age™ para conocer tu edad real de bienestar
Uno de los conceptos clave que trae Technogym Checkup es la Wellness Age™, una métrica revolucionaria que traduce los resultados de tu evaluación en una edad biológica asociada a tu estado de forma actual.
Puede que tengas 40 años, pero tu cuerpo diga que tienes 32 o 48. Conocer este dato es el punto de partida para progresar de forma medible. Y sí, también muy motivador.
¿Qué evalúa Technogym Checkup?
Checkup evalúa seis áreas clave para poder definir tu estado físico y cognitivo.
Movilidad
Evalúa el rango de movimiento de tus principales articulaciones. Saber cómo te mueves es el primer paso para evitar lesiones y mejorar tu rendimiento.Equilibrio
El control del cuerpo no es solo cosa de deportistas. Es vital para todas las actividades cotidianas. Este test detecta puntos débiles y permite trabajar sobre ellos.Composición corporal
Sabrás cuánta masa muscular, grasa y agua tiene tu cuerpo con un análisis de bioimpedancia segmentado por zonas. Sin estimaciones, solo datos realesMente
¿Y si te dijéramos que también mide tu capacidad de concentración, memoria y tiempo de reacción? Porque un cuerpo fuerte necesita una mente entrenada.Cardio
Mide tu Vo2Max con una sencilla rutina de sentadillas y controla cómo responde tu corazón. Es la clave para saber hasta dónde puedes llegar… y cómo mejorar.Fuerza
Gracias a un dinamómetro específico, calculamos tu 1RM real sin necesidad de cargar peso. Entrena con la intensidad adecuada, sin riesgo y con ciencia.
¿Qué pasa después de la evaluación?
Una vez recopilados todos los datos mediante la evaluación de las seis áreas, pasa a realizar los ajustes necesarios para crear el plan de entrenamiento que mejor se adapta a tu condición física para que con él alcances los objetivos deseados.
Planes de entrenamiento diseñados para ti
Una vez analizados tus resultados, la IA de Technogym genera un plan personalizado con ejercicios adaptados a tus capacidades y objetivos. Este plan se integra directamente en tu perfil, disponible en nuestras máquinas inteligentes y en la app de Technogym.
Seguimiento continuo y mejoras visibles
No se trata de hacer una prueba y ya está. Podrás repetir las evaluaciones cada cierto tiempo y ver cómo evoluciona tu Wellness Age, qué áreas han mejorado y dónde aún queda trabajo por hacer. Cada número cuenta. Cada esfuerzo se mide.
¿Por qué esto importa?
En un entorno donde las promesas de “resultados rápidos” están por todas partes, Technogym Checkup es una herramienta basada en ciencia, no en eslóganes. Su propósito no es solo evaluarte, sino ayudarte a entrenar mejor, evitar lesiones y obtener resultados más consistentes a medio y largo plazo.
Una evaluación que genera una experiencia para ti
Tanto si eres nuevo en el gimnasio como si llevas años entrenando, esta evaluación es para ti. No necesitas ser atleta ni tener experiencia previa. Solo necesitas ganas de conocerte mejor, mejorar tu bienestar y trabajar con un enfoque realmente eficaz.
Próximamente operativa en Vip Gym Ibiza
La unidad de Technogym Checkup ya está instalada en nuestro gimnasio y pronto estará plenamente operativa. Mientras tanto, puedes acercarte a verla, preguntar a nuestro equipo y prepararte para una nueva forma de entrenar que va a marcar la diferencia.
¿Quieres más información?
Visita nuestra recepción o escríbenos a través de la web. Muy pronto podrás ser de los primeros en descubrir tu Wellness Age™ en Vip Gym Ibiza y acceder a un entrenamiento verdaderamente personalizado.
Alicia Jiménez
Con más de 30 años de experiencia en el sector del fitness —dirigiendo clubs deportivos en Barcelona— me apasiona diseñar y coordinar actividades deportivas en todas sus disciplinas.
Cuento con un MBA en Dirección de Empresas, un Máster en Marketing y Digital Business y un Postgrado en Dirección de Entidades Deportivas. Soy especialista en Marketing Deportivo y autora de artículos de blog para diferentes sectores.
