Supera tus límites
ACTIVIDADES DIRIGIDAS
Las actividades dirigidas en un gimnasio son clases guiadas por instructores capacitados para mejorar la forma física y la salud.
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Qué son actividades dirigidas
Las actividades dirigidas son sesiones grupales que incluyen entrenamientos de cardio y fuerza, y brindan la oportunidad de socializar y motivarse en un ambiente grupal. Los instructores trabajan para asegurarse de que cada clase sea divertida, desafiante y segura para todos los participantes.
